أدب

في عام 1962، كان أمام ضابط سوفيتي واحد 10 ثوانٍ فقط ليقرر: إما إطلاق طوربيد نووي وبدء الحرب العالمية الثالثة. أو الرفض ومعارضة قائده. ما فعله بعد ذلك أنقذ حياة 100 مليون إنسان. هذه هي القصة غير المروية لأزمة الصواريخ الكوبية...

ليس لديك مشكلة في دهون البطن. لديك مشكلة في الدهون الحشوية. هذه "الدهون الخطيرة" تحيط بالأمعاء والقلب، وتدمر خصرك بغض النظر عن مدى اتباعك للحمية أو ممارسة تمارين الكارديو. إليك 5 حلول معتمدة من الأطباء للتخلص منها:🧵

جمعت لكم (10) فديوهات توضح مدى هستيريا العنصرية في تركيا ضد العرب - مقطع مؤلم جداً اعتداء في الشارع على امرأة عربية محجبة أمام أطفالها👇🏼 (أحد أطفالها من ذوي الإعاقة ) 😭

التستوستيرون أكثر من مجرد هرمون جنسي. فهو يبني العضلات، ويحرق الدهون، ويزيد من التركيز. إليك 9 طرق طبيعية تمامًا لزيادة التستوستيرون بدون حبوب: 1. الرمان

الجميع ممن تجاوزوا سن الثلاثين يلقون اللوم على التقدم في السن بسبب دهون البطن. لكن المشكلة ليست في العمر... بل في العادات السيئة وسنوات الإهمال. إليك 5 طرق سريعة للتخلص من دهون البطن العنيدة: 1. اتباع نظام غذائي غني بالبروتين

جمال الماضي يتجلّى✨ #جدة

أمقُت الجافّة مشاعرهم، المُتحَجِّرة قلوبهم، الذين يتَّخِذون مِن(التنظير)مَنهَجاً لإثبات ذواتهم..الذين يُمارِسون التباهي على الآخرين بما لديهم من إمتيازاتٍ حَصلوا عليها دون جُهدٍ أو مُعاناة..الذين يَنعَتون الآخرين بالإنهزام والضعف؛لإعتقادِهم أن ظُروفهم مِعياراً لتقييم الآخرين!."

سَلّم أَمْرك للّٰه...

أبدأ يومك بهذا الدُّعاء.