Terapia con razón
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Usa tu razón para cuidar tu salud. Psicología CBT para cambiar tu vida.
Aquí los 9 criterios que define el DSM-V para clasificar e identificar a una persona Narcisista 🧐 Narcisista Narcisismo Narcisistas Narcizo Narciza
“No son los acontecimientos los que nos perturban, sino lo que pensamos de ellos.” — Epicteto ¿Qué pensamiento te perturbó más hoy?😵💫 #Psicología #CBT #SaludMental #terapiaconrazon
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Uno sabe que está madurando cuando el proceso se vuelve más valioso que el resultado 🙌🏻💪🏻😉
“No hay crecimiento sin incomodidad.”💪 — Marsha Linehan ¿Qué incomodidad estás evitando que podría hacerte crecer?🤔 #DBT #CambioPersonal #terapiaconrazon
Para usted, considerando los concursos de belleza: ¿la belleza es subjetiva u objetiva? 🤔 Estudios en psicología evolutiva, como los de David Buss, sugieren que ciertas preferencias estéticas están arraigadas en nuestra biología, ya que reflejan adaptaciones evolutivas 💡…
¿Te preocupas mucho? 😵💫 Identifica lo que depende de ti y controlas 🧐. Las preocupaciones son 'problemas no resueltos'☀️ ¡Pasa a la acción!💪 #cognitivoconductual #cognitivo #psicologiacognitiva
¿Conoces las 7 formas de ansiedad según el dr. Leahy? 😉 terapiaconrazon.com/tipos-de-ansie…
