freestyle swimmer
@shine_sondor
I'm #swimmer and coach. Just here to give you some motivation to get back in the water. #swimming #cycling #hiking #running #triathlon #lifestyle
Намайг олон хүмүүс аль бассейнд багшилдаг вэ гэж асуудаг . Би Их Монгол хорооллын Тэмүүлэл бассейнд цаг түрээслээд хувиараа хичээл заадаг . Сургалтын мэдээллийг энэ группт нэгдэж аваарай. m.facebook.com/groups/3141422…
8 сараас эмчилгээний усанд сэлэлтийн ангиа нээж байгаа.Миний сургалтын группт нэгдэж мэдээлэл аваарай. facebook.com/share/g/15h7rV…
манай үеийнхэн бол хүүхдүүдээ яг бүх талаар нь зөв хүмүүжүүлэх гэж оролдож байгаа эхний үе л гэж боддог. Гэхдээ тэр хүүхдүүд нь Монголдоо амьдрах эсэх нь эргэлзээтэй
Өглөөний мэнд. New ride. New energy. Purple power on the move 💜🚴♀️
нээх эвгүй үнэртэй хүн хажууд гүйгээд болдоггүй жоохон хурд хийгээд урд нь гарчихья гэхээр дагаж хурд хийгээд 🤔
японд буудалын нийтийн жакузи сауны сэнс нь бүгд dyson байсан ёоо яагаад ийм бүүр нэг хүний төлөө юм бэ тэгсэн би ч өөрийгөө хайрлаад авчиж чаддаггүй нтр
Ийм төрлийн мэс ажилбарт эрүүл мэндийн шинжилгээ авна зүрх судасны үйл ажиллагаа хэвийн бас эрүүл мэндийн асуудалгүй байж гэмээнэ хагалгаа хийгдэнэ. Ямар ч эрүүл мэндийн асуудалгүй залуу хүн гэхэд ямар арчаагүй юм бэ. Өөхөө соруулж болно үүнийгээ одон нийтэд сурталчилах нь…
Жүжигчин Цогтоогийн хийлгэсэн энэ юм бол ёстой хэрэггүй шүү! Фитнессд 2-3 сар явахад 4 байтугай 10-20 кг хасаад, фит, өөртөө итгэлтэй болж эрүүлжинэ. Үүнийг @TsogtgerelB бид 2 биеэрээ батална.
Дуртай өнгөөрөө өөртөө зориулаад цорын ганц хувилбарыг захиалаад өнөөдөр хүлээж авлаа. Elves дугуйны албан ёсны дистрибютер Elves Mongolia хамт олонд баярлалаа. facebook.com/elvesmongolia?…
боломжтой айлын хүүхэд байсан бол өвөл цанын баазууд хэсч гулгаад л зун далайн эргээр сурфинг хийгээд уйдах завгүй амьдрах байсан байхаа
Триатлоны улсын аварга 8-р сарын 2.3 нд Өгий нууранд зохиогдоно. Тэмцээнд өөрийгөө сорьж байгаа бүх тамирчдадаа амжилт хүсье. Миний хувьд энэ жил триатлонд оролцохгүй өнжнөө. 5 жил энэ тэмцээнд ороцож байжээ .
Өглөөний мэнд Өтгөн манантай ойгоор алхаж байгаад ирлээ
Воллейболлын хичээл Сагсан бөмбөгийн сургалт Хөнгөний бэлтгэл Хөлбамбхг гээд хүрээлэнгийн зун үнэхээр зугаатай
татвар төлж байгаагаа үүд хаалгаа барьтал нь дарамтална. Сошиалаар е коммерс нэрээр дамын наймаачид нь ямар татвар, даатгал, баталгаа байхгүй бараа бүтээгдэхүүн зараад тэрбумтан болсноо эхнээсээ зарлаад томроод байна. болж байна чадаж байна. Одоо төр сошиал дамын наймаачид, хувь…
4 настай сэлж сурч байсан охин минь 11 настайдаа #butterly