Maha Qahtani
@mahalifeStyle
كاتبة في مجال الوعي،اكتب شعورك مع خُلاصة الحلول، لا أقتبس..
اللي يجرب طعم الصحة والنشاط ماراح يتقبل الحياة اللي فيها خمول وكسل.. اللي يجرب طعم الانضباط والانتاجية ماراح يتقبل الحياة اللي كلها تسويف وفراغ.. اللي يجرب طعم القرب من الله ماراح يتقبل الحياة اللي كلها ذنوب ومعاصي.. عشان تستمر على هذا كله محتاج انك تجربه بالبداية وتشوف بنفسك…
رأيي الشخصي أن بر الوالدين الحقيقي هو أن تقرأ مافي نفوسهم وتقوم به؛ أما طاعتهم فقط فقيامك به يُنجيك من كونك شخص عاق بهم، ولا يصل بك لمرحلة البر. والله أعلم.
اي احد عنده مشكلة بحياته نفسية صحية مادية يفرش سجادته كل يوم بجوف الليل صلاة الوتر والله انها راحة نفسية وشهدت بنفسي انها مفتاح لأستجاااابة الدعوات حرام يروح ليلك على الفاضي ♥️♥️
الفشل المتكرر بنفس الهدف "اشارة" وليس حكم ، اشارة على ان الطريقة خطأ المحاولة خطأ وهذا يتطلب منك مرونة كبيرة ..انت تتعلق بالهدف والطريقه اللي ببالك عشان كذا تتضايق وتحكم على نفسك بينما لو غيرت منظورك وشفتها من زاوية ابعد بتخفف على نفسك الاحكام القاسية..
انا اجتهد واكرف اكيد بيفهمون من نفسهم اني استاهل راتب .. لا محد بيفهم ..اذا لك حق طاالب فيه زعلوني وسكتت وقفلت على نفسي اكيد بيفهمون ..بالعكس بيقولون خلوه يرضى من نفسه صار موقف بينك وبين صديقك وقررت انك تتجاهله هو يمكن يفسر تجاهلك انك ماتبيه اصلاً وتتهرب بينما انت بالاصل زعلان…
غالباً الناس مايفهمون التلميحات الناس مايفهمون الصمت الناس مايفهمون ان تجاهلك زعل وان فهموا ؟ ماراح ياخذون ردة فعل لانك مو واضح عبر عن حدودك طلباتك مواقف زعلتك كذا الواحد يفهمك محد بيفهم اللي جوا مخك الا انت ، مسؤوليتك كيف تعبر عن نفسك.
غالباً الناس مايفهمون التلميحات الناس مايفهمون الصمت الناس مايفهمون ان تجاهلك زعل وان فهموا ؟ ماراح ياخذون ردة فعل لانك مو واضح عبر عن حدودك طلباتك مواقف زعلتك كذا الواحد يفهمك محد بيفهم اللي جوا مخك الا انت ، مسؤوليتك كيف تعبر عن نفسك.
ربي مايخلق فيك حلم ورغبة متكررة انت مو قدها ولا ينطق لسانك بدعاء الا وفتح لك باب استجابة ولا مشاكل انت مو قادر على تجاوزها ولا ابتلاء اكبر من تحملك و قدرتك ترا الكون مو عشوائي..وكل شيء ماشي بقدر وتدبير الله لحياتك..
التردد اللي انت فيه سببه انك حاط لنفسك اختيارات كثيير طبيعي بتشتت تخيل انك داخل تطبيق مطاعم بتقعد ساعات تحتار لان قدامك اختيارات كثير عشان كذا قلل"اختياراتك"خلها اقل شيء اثنين ثانياً:التردد عادة تبدأ من اختياراتك الصغيرة تعود وتشجع على انك تاخذها بدون ماتفكر فيها كثير لانها…
الألفاااااظ المُقرفه دائماً تقلل من هيبة وجاذبية الشخص بنسبة %90
نزلت صورة ومحد مدحني نزلت ستوري ومحد علق كتبت بالقروب ومحد رد اذا انا شخصيتك من النوع اللي يتحسس لاتحط توقعات عالية نزلت صوره لاني ابي اشارك بس كتبت لاني ابي اعبر اعطيت هدية لأني احب عندك اختيارين: يا اما توقف عطاء اذا كنت بتنتظر لانك بتتالم اذا ماجاك شيء.. يا اما تحتسب هذي…
حسدت شخص؟تدعي له تغار من شخص؟تمدحه اسأت الظن؟تحط احتمالات اذنبت؟تستغفر الحقد؟التسامح حسيت بالكسل عن الصلاة؟تجبر نفسك نفسك تراودك لمعصية؟تمنعها بديت احس ان كل المشاعر السلبية عشان تحلها تسوي عكسها!وهذا تقريبا "جهاد النفس" تدري لما تجاهد نفسك باستمرار تتغير فعلاً؟ اولا لانك نويت…
ربي مستحيل يضيع تعبك حتى لو مافيه نتيجة كمل طريقك يمكن الرؤية للحين مو واضحة بس مع كثرة المحاولات الا ما ينفتح ويتسخر باب ورزق بطريقة انت تتعجب منها احتسب نيتك لله و توكل على الله..بيجي يوم وتقول الحمدلله اني بديت..
اي انسان تحطه تحت الاختبار والحكم والتقييم بتلقى عليه عيوب وزلات .. لو ربي كشف لك شيء بالصدفة ذيك الساعة قرر كيف بتكون العلاقة لكن انك انت تتصيد الاخطاء فاحب ابشرك بتعيش لحالك
الوقت ضايع ضايع في كل الاحوال على الاقل خله في شيء ينفعك كثير يخافون يروح الوقت على سعي بدون نتيجة هذي معادلة مادية عند الله مافيه شيء يضيع مافيه جهد يضيع كل خير تقدمه كل استثمار في نفسك كل عطاء محسوب في مسيرة حياتك بأكملها..
احب مرحلة لما يطيب خاطري من شيء كنت متعلقه فيه مره وحتى لو جا ماعاد ابيه تحس انك حر ومافيه شيء يتحكم بمزاجك اسميها المرحلة الملكية ..
تسوي شيء بأتقان = شغف✅ تسويه مغصوب =ضغط ❌ تنتج في يومك=منجز✅ تنجز وانت مغصوب=مضغوط ❌ تاخذ بريك=تشحن طاقتك✅ تاخذ بريك بشعور ذنب=كسول ومهمل❌ نظرتك لنفسك+نيتك+الاحكام اللي تطلقها لنفسك جداً مهمة وتؤثر على نفسيتك..نفس الفعل يسوونه شخصين بس واحد شعوره متزن والثاني لا..
ترا عادي تبدأ اي شي ومعلوماتك ناقصة فيه وانت متوتر وانت مو واثق من نفسك بادي تتعلم مهارة لياقتك ضعيفه مشاعر خوف لاتاجل شي عشان الظروف تصير مثالية هي مراح تتحسن الا من الصفر وبداية الطريق