คิ้วต่ำ
@kiwtum
ถ้าถึงวันนั้นได้ ฉันคงอยากเป็นคนวัยเกษียณที่นั่งสบายใจ ด้วยสุขภาพที่พอดูแลได้ ด้วยเงินที่ไม่เดือดร้อนใคร กับหมาหรือแมวสักตัว ที่ไหนสักที่ คิดถึงคนที่จากไป ห่วงใยคนที่ยังอยู่ ทบทวนเรื่องราวต่างๆ ยอมรับ ปล่อยวาง และโอบกอดช่วงเวลาในลมหายใจปัจจุบัน เป็นตัวฉัน ที่เกษียณอย่างสำราญ
รู้ให้ทันใจ ว่าตอนนี้เป็นยังไงบ้างแล้ว จัดลำดับความรู้สึก แยกแยะจัดการด้วยเหตุและผล และให้เวลาใจได้พัก จากเรื่องต่างๆบ้าง เมื่อใจเรา เบา สบายและมีพลัง เราจะรับมือกับเรื่องราว และความรู้สึกต่างๆ ได้ดีขึ้นนะเธอ🤍
ขอให้เป็นศุกร์ ที่เธอมีพลังก้าวต่อ อาจเป็นกาแฟแก้วโปรด อาจเป็นหมาแมวสักตัว อาตเป็นเพลงสักเพลง ที่เธอได้เห็น ได้กิน หรือได้ฟัง แล้วยังทำให้สบายใจ นะเธอ 🤍
ใจเรา ปกป้องให้ดี อย่าลืมใจดีกับตัวเอง ด้วยการไม่รับเรื่องพังๆ มาใส่ใจมากเกินไปนะ 😊
รับฟัง แต่ไม่เก็บไว้ สนใจ แต่ไม่ใส่ใจ อะไรที่ไม่ดีต่อใจ ก็ให้ปล่อยเบลอ 😊
ทำงาน ที่สบายใจ เจอคน ที่สบายใจ ได้เงิน ที่สบายใจ เป็นวันที่ได้ยิ้มกว้างๆ อย่างสบายใจนะเธอ 😘
จงหูทวนลม จงไม่รู้สึก จงอย่าทำให้เขาเห็น ว่าคำพูดเขาไม่มีผลกับเรา จงทำให้คำพูดนั้นไร้ค่า เหมือนกลิ่นจากถังขยะ ที่เราต้องรีบเดินผ่าน และไม่เก็บมาใส่ใจ 😊
เพราะเรามีดี มากกว่าที่เราคิด หันกลับมาทบทวน หันกลับมามองดู แล้วเราจะรู้ ว่าจริงๆแล้ว มีความสุขไหน ที่ธรรมดา ที่เรียบง่าย และอยู่ใกล้ๆตัวเราบ้าง 🌱
เพราะเรา อยู่กับเราเสมอมา เพราะฉะนั้น เราไม่ควรละทิ้งตัวเองนะ 🤍
บางอย่าง อาจไม่มึเหตุผลอธิบาย แต่โคตรสบายใจ ที่ได้อยู่ ที่ได้เจอ ที่ได้ทำ 😊
หนังสือ ทุกวันคือของขวัญจากตัวเอง @kidmakk x @kiwtum @springbooks
ยิ่งวิ่งหนี ยิ่งใจหนัก ยิ่งเจอทางตัน ลองหยุดดู และยอมรับ บางทีพอใจเบา เราจะเห็นทางออก ที่ตามหามานาน 🤍
แม้ยาก จงผ่านได้ แม้วุ่นวาย จงราบรื่น แม้เจ็บปวด จงหายในวันคืน จงเป็นศุกร์ ที่ชื่นใจ 🤍
