김잘먹

175cm 57kg, 골격근량 27kg 체지방량 8kg 대, 체지방률 15%가 관리할 때 먹는 다이어트 레시피 모음집 타래~💪🏻🏀⭐️

무엇보다 이 레몬무스 케이크가 근래먹은 케이크 중 가장 맛있었는데요! 크럼블 위에 레몬크림 + 초코..? 이 삼박자가 행복으로 가는 지름길을 만들어주었습니다. ⭐️강추⭐️

📍카페 리와인드 서울 안국 카페 찾는다면 요기..🤍 새로 생겨서 가봤는데 통창 잔디멍하니 정말 행복했어요(영상 참고) 시그니처 음료 {녹운}이 대박인데 말차쌉싸름의 고유함은 담았는데 🍋레몬 우유🥛를 사용하여 텁텁함 없이 깔끔하고 부드럽게 넘어가는데 정말 신세계였어요..🫠

리뷰 한결같이 많고 좋은 곳들로 엄선한 <제주도 명물 간식 목록> 정리해보았습니다•• 모두 다 직접 방문해보았고, 맛있는 곳만 넣었습니다. 직접 썼어요!! 여행갈 때 참고하셔요 :)🌴

📍자기관리 마인드 (김잘먹은 대학원생임) 📝 연구실에 자기관리가 정말 완벽하시면서 연구도 잘하시는 정말 똑똑하신 선배님께 여쭤보았는데, 자기관리의 원동력이 >>일단 나 자신을 좋아하는 것. 그리고 더 좋아하고 싶어서 한다<< 는 점이 내게 큰 울림을 주었다. 내재적 원동력 너무 좋다! 나도…

요즘 생각 : 잘 하고 싶으면 많이 하면 된다. 1만 시간의 법칙이 괜히 있는 게 아니다. 알찬 여름 방학을 보내보자!!

콘치즈까르보불닭에 베이컨 올려먹기

📍다이어트 소스 추천 •비비드키친 저칼로리 스윗칠리소스 : 4500원 이미 너무너무 유명하고 갠적으로 n통째 구매중인 제품..!👍🏻 진짜 속세의 그맛인데 당류는 2g이라 한 통 다뿌려도 80kcal에 텁텁한 인공감미료 맛도 없음.. 닭가슴살이랑도 잘어울리고 야채찜이랑도 찰떡궁합이라 ⭐️강추⭐️

📍자취할 때 참고할 다이어트레시피 유튜버 총정리 1. 정희원의 저속노화 (유명하심) 2. 무니키친 (계란 양배추 두부 요리 장인이심) 3. 유지만 (숏츠인데 퀄리티 미쳤음. 진짜다양함) 4. 나지 it's me (빵순이 다이어터님, 꿀템 짱많음) 넘넘 추천드려요⭐️

📍부산 숙소 추천 ‘팔레드시드 67평’ 침대 3개, 방 3개, 욕실 2개인 숙소가 30만원..?🫢 7명 이상 단체 여행을 계획 중이시라면 진심으로 추천드립니다!! 해운대 바로 앞 + 양옆이 5성급 호텔이라 조용하고.. 주변 분위기도 최고였어요😊 숙소 잘 골랐다고 칭찬받음!! 🗺️ airbnb.co.kr/rooms/11917252…

주말동안 정리해서 중국여행 타래를 올려야겠어요 ..😆

📍자산 관리 어플 추천 세상이 변화함에 따라 발맞추어 깔아본 새로운 경제관련 어플들!! 좀 이따 사진에 한번 총정리 드릴게요😀