くまぷ🦄🌹
@KMP_jp
そこそこサイクリスト。 2026富士ヒルは銅色にしたい。頑張る。歌枠好き。 みらんず🦄🌹 (天羽音みらん配信まとめ http://mirans.blue) (歌枠全曲検索 http://mirans.blue/?p=596) (天羽音みらん切り抜き http://youtube.com/@KMP_jp_2)
5曲。ファンサアレンジバージョン オペラ→イケボ→課題(カワボ)→演歌→英語曲 とまぁバラエティに富んだセトリでありました。 みらビーム撃てるようになって何よりw 【#煌めく水平線に解けるVTuberの歌枠リレー】今日の気分はこのセトリ‼色とりどりの音楽で魅せます mirans.blue/?p=6460
「ファンタスティック4:ファースト・ステップ」のモールマン(ポール・ウォルター・ハウザー)は、出番は少ないものの超重要な役割を担う存在だった。好き♡
夏場にサイクリングしてて思うのは ・日常10km程度のライドでも良いから暑さに慣れておくべし ・前日夜と当日朝に水を1リットル以上飲んでおくと楽 ・ライド中は20kmでボトル1本500ml消費+塩分 ・保冷ボトルの効果絶大 ・オーバーヒートを感じたら迷わず日陰or飲食店で休憩 いのちをだいじに。
映画「#真・鮫島事件」 「#きさらぎ駅」や「#リゾートバイト」とは全然種類が違うホラーですが、コロナ禍に撮影した、日本で1番早くコロナ禍を描いた映画と言われています。 厳しいガイドラインの中、2度とこんな撮影はしたくない、早く元の世界に戻って欲しいと願って必死で作り上げました。 是非‼️
昨日は「真・鮫島事件」同時視聴番組でした! タイムシフトもどうぞ~~~ #名取さな消されるらしい
パワメと心拍計に加えて、Garminのスマートウォッチの深部体温計でペースをコントロール。 ConnectIQにある深部体温計アプリ、もちろん絶対値としては役に立たないけど、出発前の体温をチェックしておいて、これが上がり過ぎたらペースを落としたり休憩したりの目安にできる。 相対値として有用
今日のサイクリング。 上野→上尾→川越→新河岸川→上野 107km。 いつもならこの気温では走らんけど、2週間ぶりなので走りたかった。午前中は比較的走りやすかったけど午後はだめ。しぬw パワーに対して心拍が高く出すぎたのでローペースで。

✧₊✧₊ 第2期ティザービジュアル公開🥇 ₊✧₊✧ TVアニメ『#メダリスト』 第2期ティザービジュアルを公開⛸️✨ ❄️CAST❄️ 結束いのり:#春瀬なつみ 明浦路 司:#大塚剛央 狼嵜 光:#市ノ瀬加那 夜鷹 純:#内田雄馬 鴗鳥理凰: #小市眞琴 鴗鳥慎一郎:#坂泰斗 🥇youtu.be/AlYYh9VGr1Q…
紅葉シーズンの話だけど奥只見を走りに行きたい。 トンネル走行が大の苦手なんだけど、ここはほぼほぼスノーシェッド。ただ数か所ちゃんとしたトンネルもあるのでそこをどうするかだなぁ…。 シルバーラインという自転車もバイクも通行禁止のそれは恐ろしいトンネルが近くにある。

メスの話が回収されるの!? 「K2 | 第501話 神様は答えてくれない」を読んでます! #コミックDAYS @comicdays_team comic-days.com/episode/255091…
❤️#泡沫の夜に溶け込む歌枠リレー 出演者決定💚 【開催日程】 8.3(Sun) 17:00~23:30 【主催】 織田詩信 @Unifee_nobu 武田玄愛 @Unifee_takeda 【内容】 儚さやエモさをテーマにした歌枠リレー🎤💕 出演者様の詳細はツリーへ✨